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Stages :
23 et 24 mars 2024 à Montreuil : stage sur le Nao (cerveau)
Fortifier le Rein et éveiller Nao
Nous étudierons la conception chinoise du Nao et ses étiopathologies principales,
avec six mouvements d’automassage et six mouvements de Daoyin.
lien vers la fiche
Chers amis d’Ars Asiatica
Nous avons passé ensemble une année 2021 particulière, avec trois stages par visio conférence. Nous avons étudié les mouvements des « 24 périodes de l’année » et de deux versions de Dao yin : « Huit mouvements pour renforcer Yuan qi » et « Purifier le Poumon et tonifier le Qi ». Ces deux enchainements suivent la source du Huang di nei jing chapitre 8, pour développer la prévention et le traitement des pathologies des différents 0rganes-Entrailles.
Zang qi fa shi gong est composé de 3 parties :
• 1ère partie : en suivant les 28 constellations
L’Homme authentique cultive l’harmonie
La saison du Dragon Vert (Printemps)
La saison de l’Oiseau rouge (Été)
La saison du Phénix d’or (Intersaison)
La saison du Tigre blanc (Automne)
La saison de la Tortue noire (Hiver)
• 2ème partie : en suivant les 24 périodes de l’année
Mouvements des 6 périodes du Printemps, des 6 périodes de l’Eté, des 6 périodes de l’Automne, des 6 périodes de l’Hiver
Le calendrier solaire chinois découpe l’année en 24 périodes d’environ 15 jours : Er shi si Jie qi. Les périodes impaires sont des Jie, les périodes paires sont des Qi.
• 3ème partie : en suivant Ling lan mi dian
Enchainements spécifiques pour chaque d’Organe-Entraille pour la prévention et le traitement de leurs pathologies principales.
Ling lan mi dian peut se traduire comme « texte classique secret de la bibliothèque de l’orchidée de l’Empereur ». C’est le titre du chapitre 8 du « Huang di Nei jing - Su wen » qui utilise l’organisation de la cour de l’Empereur pour expliquer l’organisation des Organes Entrailles. Par exemple le Cœur est l’Empereur, le Poumon est le premier ministre,…
Ling lan mi dian comprend sept enchainements :
Les huit mouvements pour renforcer Yuan qi
Purifier le Poumon et tonifier le Qi
que nous avons étudiés
Renforcer le Centre et harmoniser la Rate et l’Estomac
Régulariser le Maitre du Cœur et le Triple réchauffeur
que nous étudierons cette année
Apaiser le Cœur et vivifier le Sang
Dégager le Foie et libérer la Vésicule biliaire
Renforcer le Rein et réveiller le Nao
Les deux enchainements de cette année vont continuer notre travail sur le chapitre 22 du Huang di nei jing, Zang qi fa shi gong, et bien sûr nous continuons le travail sur les 24 périodes de l’année qui fait aussi partie de Zang qi fa shi gong.
J’espère que ces 25 ans de travail dans la continuité nous ont donné un fruit intéressant pour notre bien-être du corps et de l’esprit.
D’autre part l’enseignement de Zang qi fa shi gong et Taiji quan continue au Centre Culturel de la Chine.
Merci de votre participation et j’espère que nous nous retrouverons avec joie et tranquillité.
Le 15/09/2021
Zhu Miansheng
Cours hebdomadaires :
Centre Culturel de Chine à Paris www.ccc-paris.org
Lundi 18h30-20h00 Tai ji quan
Mercredi 18h45-20h15 Zang qi fa shi gong
La rivière du souffle avec Nathalie Sauvé
nthlsauve8@gmail.com
Ponts de Pies avec Aude Gassie Lefort
www.pontsdepies.com
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